SAMOOBRONA PISARZOWICE

Zapraszamy  na profesjonalne treningi dla młodzieży i dorosłych z  Mieszanych Sztuk Walk, opartych na wybranych i skutecznych technikach różnych styli walk jak - Karate, Kick Boxingu, Thai Boxingu, Judo, Aikido, Jiu Jitsu, Modern Combatu, Krav Magi, czy  też Systema. zapraszamy na zajęcia do naszego Centrum Szkoleniowego w Pisarzowicach, mieszczącego się przy Gimnazjum Publicznym w Pisarzowicach:


Zajęcia odbywają się:
  •    w poniedziałki  w godz. 19:30 - 21:00
  •    w środy                w godz. 19:30 - 21:00

 


Nie ważne w jakiej kategorii wiekowej jesteś - czy masz 18 lat, czy tez jesteś w wieku seniora… zajęcia przewidziane są dla każdej grupy wiekowej, zarówno dla kobiet, jak też  i mężczyzn. Sposób prowadzenia zajęć oraz ich intensywność będzie uzależnione od danej grupy wiekowej, jej sprawności i możliwości motorycznych. Treningi są  ukierunkowane niemal dla każdego, kto chciałby nauczyć się podstawowych elementów samoobrony. Ponadto będą także prezentowane aspekty zachowania się w sytuacjach kryzysowych, stresowych i ekstremalnych, opanowania stanów lękowych, jak odeprzeć atak prostymi i skutecznymi  technikami samoobrony, w jaki sposób podjąć  dalszą walkę, walki z jednym    i z wieloma przeciwnikami.

Docelowo ćwiczący będą podzieleni na dwie grupy, w zależności od ich możliwości,  motoryki i oczekiwań.

SEKCJA SAMOOBRONY - znajdą się w niej osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sztukami walk, o mniejszym obciążaniu fizycznym, ćwiczenia dostosowane do ich wieku i  możliwości motorycznych. Dużo ćwiczeń ogólnorozwojowych w celu podtrzymania - kompensacji sprawności fizycznej, z nauką wybranych technik walk i elementów  samoobrony, technik obezwładniania, obalania, rzutów, miotów, podcięć i wycięć, różnego rodzaju dźwigni. 

SEKCJA COMBAT – znajdą się w niej osoby, które mają już pewne doświadczenia w sztukach walki, na poziomie średniozaawansowanym. Treningi bardzo intensywne, wytrzymałościowe, w zdecydowanej przewadze różnych sparingów,  walk  w różnych systemach i formułach, a także nauki technik obezwładniania, obalania, rzutów, miotów, podcięć i wycięć, różnego rodzaju dźwigni, działania indywidulnego i w parze, w stójce i w parterze.

Gwarantujemy wykwalifikowaną i doświadczoną kadrę szkoleniową i egzaminatorską, posiadającą stosowne uprawnienia, licencję i duże doświadczenie zawodnicze, startowe, o znacznym dorobku sportowym, posiadającą klasę mistrzowską w sporcie.

Ponadto gwarantujemy możliwość podniesienia swojego poziomu wyszkolenia, poddania się weryfikacji i egzaminom na pasy, udział w galach i zawodach sportowych, sparingach i walkach na macie, w ringu, na profesjonalnym sprzęcie. Mamy do dyspozycji dwie maty, sale z lustrami, różne worki, gruszki, platformy, tarcze, łapy, rękawice, pałki i atrapy broni, dostęp do siłowni. 


Koszt miesięczny – 70 zł.


SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!

=========================================


A tak trenujemy...
  • 23
    23
  • 24
    24
  • 21
    21
  • 3
    3
  • 19
    19
  • 18
    18
  • 16
    16
  • 14
    14
  • 15
    15
  • 2
    2
  • 8
    8
  • 31
    31
  • 32
    32
  • 33
    33
  • 34
    34
  • 35
    35
  • 37
    37
  • 38
    38
  • 40
    40
  • 10
    10
  • 13
    13
  • 6
    6
  • 17
    17
  • 39
    39
  • 9
    9
  • 12
    12
  • 36
    36
  • 5
    5
  • 55
    55
  • 4
    4
  • 22
    22
  • 7
    7
  • 20
    20
  • 61
    61
  • SEKCJA SAMOOBRONY PISARZOWICE*

    Zapraszamy  na profesjonalne treningi dla młodzieży i dorosłych z  Mieszanych Sztuk Walk, opartych na wybranych i skutecznych technikach różnych styli walk. Docelowo ćwiczący będą podzieleni na dwie grupy, w zależności od ich możliwości, motoryki i oczekiwań, w ramach Sekcji Samoobrony i Sekcji Combat... 

    Data: 25.08.2017 r.

    Zobacz więcej ›››
Data: 25.08.2017 r.
Logo